班主任杜光明老师正在讲话

19-2班“关爱生命，悦纳自我”主题班会活动现场

为提高同学们对自我心理健康的重视程度，6月16日下午4时，外文学院19-2班于文科楼B218室举行了“关爱生命，悦纳自我”主题班会。本次班会由心理委员易希琳同学组织开展，班主任杜光明老师以及19-2班全体同学到∏场参加。

班会伊始，心理委员易希琳为同学们々介绍了本次班会的主题及流程。随后，团支书徐宗轩同学对一年来班级的学习情况和各◤项团日活动开展的情况做出了总结。他还指出，由于疫情的影响，同学们在学习、生活等各方面都可能会存在一些焦虑和迷茫，因此他建议同学们要调整好自己的情绪，以积极的心态把握机会，迎接挑战。紧接着，班主任杜老师给同学们提出了一些建议。他表示，在学习上同学们应当寻找适合自己的学习方法；在生活中，遇到问题时要及时寻求辅导员或其他老师的帮助。同时，他还鼓励同学们正视【生命中的挫折与磨难，将此作为动力，去勇敢地把握自己的未来。下午4时30分，本次班会活动结束。

本次班会活动的举行有利于同学们进一步地认识并接纳自我，学会正确地面对和处理困难与挫折，提升心理素质，更好√地关爱自己、关爱他人、关爱生命，同时也有利于提升班级的凝聚力与向心力，增进同学之间的感情。

新闻来源：外文学院 赵薇摄影：赵薇责任编※辑：顾晓玉审核:张向东