本网讯  当前，在全世界积极健身防疫的关键时刻，中国传统体育如何如习近平总书记Ψ 所强调，“慎终如始”，为国内、国际社会的“健身、修身、防疫”工作做出更大贡献，是我国首个武术博士学位授予点上海体育学院重点关注的事项。

以《体育强国建设纲要》《关于实施中华优秀传统文↓化传承发展工程的意见》及习近平总书记疫情期间系列讲话为依据，基于“体育健身、文化修身、运动防疫”的编写定位，为了在国内传∞播过程中更好呈现传统体育精髓、传承中华文化基因、树立民族文化自信，在国际传播过程中更好发挥中国传统体育作用、展现中国☉传统文化魅力、提升中国文化国际影响力，上海体育学院武术学院、中国体育非物质文化遗产研究院主编完成《非遗体育健身法》，由人民体育出版社公益出版，免费向社会发行。

该书以入选非物质文化遗产名录、具有浓郁体育性和文化性的中国传统体育项目为范畴〖，精选出太极拳、形意拳、八卦掌、通背拳、八极拳、少林拳、鹰爪翻子拳、华佗五禽戏等27个项目，融合体育科学∩健身原理，“研究、整理、编创”三结合，以文字描述、图片示范、视频演练的形式，提供了丰富多元的武术与民族传统体育健身方法，融“文化与健康”于一体，既可健身、修身、防疫，又可感受非物质文☆化遗产的魅力，是一部“有特色、可健身、易学习，并适宜居家运动”的健身方法图书，可在统筹推进国内疫情防控和经济社会发展、协调推动ζ国际防疫健身与中华文化传播中发挥积极作用。

[撰稿/李守培 刘先萍]

[报送单位/武术学院]

[责任编辑/董杨华]